Wat is verlies?
Verlies
Wat is verlies?
Verlies houdt in dat je iets kwijtraakt waaraan je erg bent gehecht. Zo'n verlies kent vaak grote gevolgen.
Soorten verlies
Als iemand uit je leven wordt gerukt door de dood of wanneer je grote liefde het (plotseling) uitmaakt en van je wil scheiden zijn voorbeelden van verlies. Maar verlies ervaren kan ook in de vorm van ernstig ziek zijn en je gezondheid verliezen.
Al deze verliezen zijn ingrijpend en zorgen voor grote veranderingen in je leven.
Je leven op zijn kop
Gevolgen door verlies
Je leven staat op z'n kop na zo'n groot verlies. Je verliest een belangrijk persoon aan de dood en daarmee ook belangrijke en fijne momenten met die persoon. Je leven kent vanaf dat moment een (moeilijk op te vullen) leegte.
Bij een scheiding verlies je je partner, maar misschien ook je huis of het compleet zijn als gezin. Of misschien wel een bepaald deel van wie je bent, zoals je vrolijkheid of zelfvertrouwen.
Als je ziek wordt, krijg je te maken met beperkingen. Je kunt niet alles meer en misschien word je afhankelijk. Je levert in op je zelfstandigheid en verliest controle over jouw leven.
Samen aan de slag
Samen een stap zetten
Verlies verwerk je niet. Verlies blijft altijd bij je en je hebt er (helaas) mee te dealen. Daarom zoek ik samen met jou een manier om jouw verlies in jouw leven te verweven.
Weer (mogen) genieten
In mijn praktijk krijg je de kans om jouw verlies aan te kijken. Het (weer) te doorvoelen, om daarna ondanks jouw verlies, toch weer wat lichter door het leven te gaan. Samen met jou onderzoek is wat voor jou de fijnste manier is om met jouw verlies om te gaan, zodat je na een traject bij mij ook weer van het leven kan (en van jezelf mag) genieten.